للحصول على جسم ناعم كالحرير

لجسم كالحرير ويساهم في تفتيح البشره((مجربه))

قبل عمل ذلك احرصي على دهن جسمك بالكامل ووجهك بزيت الزيتون ويكون بالليل وخصصي له ملابس خاصة لأن رائحته تبقى في الملابس سيعطي نتيجة أكثر من رائعة.

المطلو ووووووووووووب
======================
10ملاعق سكر ـ j10ملاعق ملح ـ 3- 2ملعقه حليب بودره ـ 4 ملعقه صغيره عصير خيار
4- 5- ملعقه صغيره عصير ليمون6- ملعقه صغيره زيت زيتون
تخلط جميع المقادير مع بعض مع مراعاه ان لايذوب السكر والملح حتى يعمل في عملية التقشير من خلال الاحتكاك بالبشره.

الخطووووووووووووووات=======================
1- اغسلي الجسم با الماء والصابون
2- قومي بوضع المزيج على كامل الجسم ومن ثم قومي بعملية التدليك كل جزء منه على شكل دائري حتى تحمر بشرتك
ولا تنسي الوجه والرقبه ايضا بحركه دائريه من الاسفل صعودا نحو الاعلى وهذه الطريقه الصحيحه لعملية التدليك
اخيرررررررررررررررا

نصف كوب نشاء وكوب ماء بارد ذوبيهم معا
ثم قومي بملىء ربع البانيو با الماء الدافىء
واسكبي النشاء المذاب في الماء البارد على الماء الدافىء الموجود في البانيو ثم استرخي في البانيو لمدة10 دقائق
واسكبي من الماء على شعرك سينعمه بشكل رائع

المرحله الاخيررررررررررررررة

رطبي جسمك بزيت الأطفال جونسن او زيت زيتون وبعد الترطيب غسلي جسمك بماء بارد

اخيرررررررررررررا

نشفي جسمك برفق
وانعمي بجسم كا الحرررررررررررررررررررررررررررررريرررررررررررررررر .استخدميه مره في الأسبوع.
مجربه والتجربه خير برهان